Kraft Stabilität & Kontrolle
49-jähriger Offsetdrucker, verheiratet, Vater eines 11-jährigen Sohnes, passionierter Schütze und Mountain Biker
- 2-facher Europameister Compound (2010 & 2011)
- 20-facher Schweizermeister Compound; Einzel & Mannschaft
- 4. Platz Weltmeisterschaft
Befund:
St.n. Rotatorenmanschettenruptur & OP mit RM-Refixation 2014. Dadurch verminderte Kontrolle & Stabilität des scapulathorakalen Gleitlagers (Beweglichkeit des Schulterblatts auf dem Thorax) & verminderter Zentrierung des Schultergelenks zwischen Schulterblatt & Oberarmknochen. Multiple Blockaden in der Halswirbelsäule. Multiple Verspannungen mit Triggerpunkten in der Schultergürtelmuskulatur (Rotatorenmanschette, Trapezius, Rhomboidei, Scaleni, Serrati).
Behandlung:
- Mobilisation der Halswirbelsäule, des C1, C5 & C6
- Mobilisation der oberen Brustwirbelsäule, Th 1-4 & der Rippen
- Mobilisation des Kehlkopfes & der Halsfaszien
- Mobilisation von Leber & Magen
- Lösen der Triggerpunkte mit manuellen Gewebetechniken und Dry Needling
- Instruktion eines professionellen Kraft-& Schultergürteltrainings mit
- Rumpfstabilisation, u.a. mit dem TRX.
Resultat:
Nachhaltige Verbesserung der Kraft, Stabilität und Kontrolle im Scapulathorakalen Gleitlager und im Glenohumeralen Gelenk.
Starke Verbesserung der Treffsicherheit.